糖尿病

法律免責聲明：Elfie被設計為一個支持性的健康工具，提供有用的信息 - 不能代替專業的醫療建議。Elfie不是一個受監管的醫療設備軟件，不能用於預防、診斷、控制或治療疾病。Elfie 是您健康旅程中的好夥伴。

1.核心目的

糖尿病患者有時可能會感到無所適從，但每天的小行動卻能為整體健康帶來很大的改變。Elfie 的糖尿病計畫透過記錄主要讀數、連結生活習慣，並在過程中給予您實用的提示和激勵，幫助您更瞭解自己的健康狀況。

2.主要功能

• 血糖追蹤
  • 直接在應用程式中記錄您的血糖讀數。
  • 查看易於理解的圖表，顯示您的數字和隨時間變化的模式。
• 生活方式連接
  • 瞭解食物、活動、睡眠和水份如何影響您的記錄值。
  • 建立日常選擇如何促進整體平衡的意識。
• 個人化提示與提示
  • 接受簡單的日常改善建議 - 例如在餐點中加入更多纖維、飯後多做運動或優先考量睡眠。
  • 提示是支持性的，而不是指令性的，可以幫助您保持動力。
• 遊戲化激勵
  • 持續追蹤、完成教育單元並保持參與，即可獲得Elfie Coins。
  • 將硬幣兌換為獎勵或捐贈給慈善機構。
• 教育與測驗
  • 取得有關糖尿病患者的營養、活動和健康生活的簡易課程。
  • 測驗使學習具有互動性，並有助於鞏固知識。

3.行為設計

• 意識勝於控制：鼓勵穩定的追蹤和反思，沒有壓力。
• 正面強化：獎勵一致性和參與，而不是「完美」的數字。
• 整體觀點：將日常習慣與整體福祉相連結。

4.醫療誠信

• 根據內分泌學家、營養師和糖尿病教育工作者的意見開發。
• 設計為健康伴侶，而非診斷或治療工具。
• 以嚴格的資料保護標準 (GDPR、HIPAA、PDPA 等) 建立。

5.為何脫穎而出

• 強化功能：讓血糖記錄變得簡單又有價值。
• 整體性：將每天的生活習慣和記錄的價值集中在一個地方。
• 支持性：鼓勵一致性、學習和按自己的步調進步。

✅簡言之，Elfie 的糖尿病計畫結合血糖追蹤、生活方式洞察、教育和獎勵，協助您保持警覺、積極和支持，讓糖尿病的日常旅程更簡單、更積極。